Příběh Jakuba Vávry a Citronku

Výzva která dala cestě konkrétní cíl

Po účasti ve Výměně manželek s Nelou Slovákovou a jejím partnerem Radkem „Ruchym“ Roušalem dostal Kuba od Nely výzvu. Pokud do stanoveného termínu zhubne pod 85 kg, zaplatí jemu i celé rodině dovolenou na Bali. Výzva měla jasný termín a odměnu, na kterou se mohla těšit celá rodina.

Za výsledkem ale stojí mnohem víc než závěrečné vážení. Kuba měnil jídelníček, věnoval se pohybu a nové návyky postupně přenesl do každodenního života. Jeho cesta zasáhla i fungování celé rodiny. Citronek se stal součástí této rutiny a my jsme mohli jeho proměnu sledovat zblízka.

Spolupráce začala jeho vlastní zprávou

Kuba a jeho rodina znali naše produkty už před odvysíláním jeho televizní epizody a následným růstem pozornosti na sociálních sítích. K Citronku se dostal na doporučení Ruchyho. Když se rozhodl hledat podporu pro svou cestu ke zdravějšímu životu, napsal nám sám.

„Napadlo mě, zda byste mě na mojí cestě za zdravějším životem nechtěli podpořit právě vy?“

V téže zprávě popsal, že s manželkou už užívají naše vitamíny C, B komplex a D3, zinek, magnesium a omega 3. Zmínil také nabídky od jiných firem. Nás oslovil jako značku, kterou už doma používali. Právě na této zkušenosti naše spolupráce vyrostla.

Citronek v běžném dni celé rodiny

Kuba pracuje jako řidič autobusu. Produkty proto používá v konkrétních situacích, které patří k jeho běžnému dni: doma u snídaně i během pracovního dne. Spolupráce se opírá o skutečné používání produktů v jeho rodině.

Proteiny mají v Kubově jídelníčku každodenní místo. Přidává je do ranních kaší nebo je používá jako doplnění bílkovin během dne, kdy tráví čas za volantem autobusu. Jsou součástí jídelníčku, který si během své proměny postupně upravil.

Oblíbil si také naše kreatinové gummies. V jeho rutině se staly alternativou k dalším sladkostem. Děti si zase oblíbily multivitamínové gummies bez cukru. Rodina vedle toho zařadila vitamíny a minerální látky jako doplněk upraveného jídelníčku.

Doplňky stravy jsou třešnička na dortu. Základ proměny tvoří změna jídelníčku, pravidelný pohyb, spánek, denní režim a nastavení mysli neboli mindset. Doplňky nenahrazují pestrou stravu ani každodenní práci na návycích. Za dosaženým cílem stojí především Kuba, jeho vytrvalost a změny, které ve svém životě udělal.

Z pravidelného kontaktu vzniklo přátelství

Lukas, spoluzakladatel Citronku, je s Kubou pravidelně v kontaktu. Postupně mezi nimi vzniklo kamarádské pouto a Kuba několikrát přijel za Lukasem do Brna na společné cvičení. Díky těmto setkáním má spolupráce i osobní rozměr.

Pro nás je právě takový vztah důležitý. Zajímá nás člověk, který naše produkty používá: jak vypadá jeho den, co mu vyhovuje a jak si vytváří vlastní rutinu. U Kuby jsme se stali součástí života jeho i rodiny a máme radost, že tento vztah pokračuje.

Kubo gratulujeme

Konečných 83 kg znamená splněnou výzvu. Je to také viditelný milník dvanácti měsíců práce, během kterých Kuba změnil řadu každodenních návyků a prošel proměnou po fyzické i mentální stránce.

Kubo, gratulujeme ke splnění cíle. Děkujeme, že jsi nás přizval na svou cestu a že Citronek patří do každodenního života vaší rodiny. Máme radost z toho, co jsi dokázal, a těšíme se na další společné tréninky i na pokračování našeho přátelství.

Lukas a tým Citronek